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做女人你竟不知它有多重要! post time : 2019.01.07 浏览次数:1052

   身为女人,谁都希望拥有光洁的肌肤,窈窕的腰身?

谁都希望风华绝代,魅力逼人!但是当皱纹与色斑在?#25104;?#24708;然浮现,只剩下无奈。

更可怕的?#21069;?#38543;而来的失眠与焦躁,黑眼圈,深深的眼袋,还有焦躁的性情,莫名的哭泣、无端恼怒、头痛、健忘……

而随时随地流汗的感觉更让自己紧张与难堪不已,不规律的月经,色深且凝块,量多到有时会渗透衣服……

一切的不顺意仿佛叠加在一起,让自己时常陷入一种长久的悲哀当中无法自拔……

其实这一切的变化,都源自于卵巢! 

 卵巢统领女性健康,掌管着女人一生的生命力、生育力与青春活力。 

 它对女性的重要性,很多时候甚?#33080;?#36807;乳房、子宫,却常不被重视。 

卵巢比你想得要脆弱 

 

 

  卵巢深藏盆腔,大约就是大拇指的大小。 

卵巢与子宫间隔着输卵管,但子宫的一举一动均受制于卵巢。

子宫内膜每月周期性剥脱形成月经的过程,就离不开卵巢的激素调节。

卵巢一生要排出400颗~500?#24597;?#23376;。这个数量自出生就基?#31455;?#23450;了,但是每个人具体情况并不相同,谁先排完谁绝经,?#35805;?#21518;天很难改变。 

卵?#19981;?#20250;周期性地分泌雌孕激素,协调着身体全部器官组织的正常运转,当然也包括怀?#23567;?/p>

这些激素就像是汽车的润滑油,虽然很少,但是可以有效地预防各种零部件的磨损和老化,所以关注卵巢健康,就是在关注月经、生育、皮肤?#20843;ダ系?#38382;题。 

 但是,由于女性生?#36710;?#29305;殊的生理结构使其与外界相通,前方有尿道、后方有肛门,病菌极易侵入,而生?#36710;?#30382;肤粘膜娇嫩,?#36164;?#25439;?#30636;?#36896;成感染,阴道、子宫、输卵管粘膜多皱褶、容易滞留毒素。因此每个成熟女性经期、孕产、?#24597;?#31561;特殊?#36924;冢?#29983;?#36710;?#37117;会不可避免地受到致病微生物的侵入。 首次感染后处理不?#34180;?#27835;疗不彻?#36164;?#27602;素滞留在生?#36710;?#20013;,破坏女性防御功能,在经期、孕产、性生活等粘膜损伤时会再次感染,产生更多毒素,致病菌大量繁?#24120;?#38459;碍粘膜修复愈?#24076;?#24182;不断上行感染,引起慢性宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等,毒素还会在?#24597;?#26102;侵入?#23631;?#30340;卵巢包膜,损害卵巢细胞,长期以往就导致卵巢功能减退、雌激素分泌减少,使女性容颜早衰,失去健康和?#35272;觶?#38450;御功能难?#23381;?#22797;,最终导致妇科问题反复发作,久治不愈。

 

 如果卵巢受损,通常会出现以下几种情况:

月经紊乱,难怀孕,甚至停经;

使女性提前衰?#24076;?#24433;响性生活;

引发卵巢癌、卵巢囊肿、卵巢早衰、多?#34915;?#24034;综合征等疾病;

失眠、烦躁、痤疮、色斑、肥胖等。

如果你发生了以上症状,一定要注意你的卵巢健康了,因为这是卵巢对你发的“黄牌警告”。

 

 卵巢癌严重危害女性健康 

 

卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一,同时由于卵巢癌早期临床症状不典型,难以发现,70%-75%的卵巢癌患者在确诊时已处于癌症晚期。

因此,卵巢癌也被称为“沉默的杀手”。 

卵巢癌发病率越来越高,多发于20-50岁,但可病发于各个年龄层女性,最小的只有几个月大。

过去10年间,发病率增长了30%,死亡率增加了18%。卵巢癌早期缺乏明显症状,?#24418;?#24418;成成熟的早期诊断方法。

 近70%的患者在确诊时已为卵巢癌晚期,预后差,治疗后的复发率高达70%。

卵巢癌五年生存率只有45%左右,晚期卵巢癌更是低到17%。

 也就是说:卵巢癌早期相对易治疗,难诊?#24076;?#20294;晚期易诊?#24076;?#38590;治疗,形势严峻。

 

 卵巢保养 

 

卵巢功能衰退是冰冻三尺,?#19988;?#26085;之寒,所以它的保养也是一个长期的过程。

在国外,女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养,如注意合理的饮食结构,定期做体检等等。

如果一定要给卵巢保养开一道良方,卵巢的保养是一个长期的过程。

1、保持良好的心情,坚持适当运动。学会调整情绪,提高自身幸福感,养成合理的生活习惯。

2、保持良好的饮食习惯,保证摄入足够的营养,这对于维持女性生殖系统正常功能是极有必要的。

可以多吃含有蛋白质、维生素、钙、铁、?#31471;?#31561;营养物质的食物,

重点是:吃得足够,吃得均衡,吃得科学。

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